Nejlepší tipy, jak se nezabít na inlinech | Mevyo blog | Mevyo

Back to blog

Nejlepší tipy, jak se nezabít na inlinech

13. září 2017

Je jen málo sportů, které by si získaly takovou popularitu, jako je jízda na inline bruslích. Může s tím začít kdokoliv a to je často důvodem, proč se může i tato skvělá zábava vymknout z rukou. Cílem článku není vás vystrašit, ale naopak upozornit na zásady, se kterými je tento sport bezpečný. Nebezpečí nejčastěji vzniká, když nenosíte správné bezpečnostní vybavení nebo se nenaučíte bruslit a bezpečně zastavit. Mnoho lidí každoročně navštěvuje pohotovost kvůli zraněním, která jsou spojena právě s tímto sportem. Běžná jsou zranění zápěstí, nohou, kolenou, kotníků či loktů. Velmi častá jsou i zranění hlavy nebo obličeje.

Nejběžnější poranění při inline bruslení jsou výsledkem:

  • - Pádu či nárazu do stacionárního předmětu

  • - Ztráty rovnováhy

  • - Srážky s jiným bruslařem, cyklistou nebo chodcem

  • - Ztráty kontroly

  • - Nebezpečných podmínek na silnici - písek, olej nebo mokrá dlažba

  • - Špatné viditelnosti

Vždy používejte správné bezpečnostní prvky, kontrolujte výbavu, připevněte reflexní prvky, bruslete pouze v bezpečném prostoru a nepoužívejte při jízdě sluchátka.

Následující tipy pomáhají snížit zranění při bruslení

Správné bezpečnostní vybavení pro inline bruslení zahrnuje:

  • - přilbu, která se dobře hodí a je správně nošena

  • - chrániče kolen

  • - loketní chrániče

  • - chrániče zápěstí

  • - rukavice

Několik tipů pro bezpečnou jízdu:

  • - Vaše brusle by měly být kvalitní a měly by poskytovat dobrou podporu kotníku.

  • - Kontrolujte své brusle pravidelně, abyste se ujistili, že jsou v dobrém stavu.

  • - Vyměňte všechna kola, ložiska nebo brzdy, které se začínají opotřebovávat.

  • - Zkontrolujte kola a odstraňte veškerou trávu nebo horniny, které jsou uvízlé v ložiscích.

  • - Získejte instrukce od zkušeného bruslaře. Před prvním pokusem o bruslení na veřejném místě byste měli zvládnout základní dovednosti v oblasti bruslení (jízda, bezpečné padání a zastavení).

  • - Buďte opatrní při bruslení v oblastech, kde jezdí automobily, jízdní kola a další bruslaři. Vyhýbejte se náhlému zastavení a otáčení.

  • - Vždy si buďte vědomi svého okolí.

  • - Buďte v pohotovosti ohledně dětí, které jsou nepředvídatelné a mohou vám zkřížit cestu ve chvíli, kdy to čekáte nejméně.

  • - Když se přiblížíte k příjezdové cestě nebo k parkovišti, vždy očekávejte, že může vyjet auto. Pokud máte pochybnosti, raději zpomalte.

  • - Než přejedete křižovatku, vždy se rozhlédněte.

  • - Když se blížíte k vozu zaparkovanému na straně silnice, připravte se, že by někdo mohl otevřít dveře.

  • - Dodržujte dopravní předpisy.

  • - V noci vás ostatní nevidí a nevidíte překážky ani jiné bruslaře. Pokud musíte bruslit ve tmě, noste reflexní oděv.

Při inline bruslení je také vhodné nejezdit sám, ale s přáteli. U nás na www.mevyo.com jich můžete najít celou řadu.

Subscribe to our articles

Do you like this article? Fill in your email address and subscribe to new articles.

Media

Hledáš parťáky pro své aktivity? 

Mevyo spojuje aktivní lidi se společnými zájmy. Chceš jít sportovat, na výlet a nebo třeba do divadla, ale nemáš zrovna s kým? Napiš co a kdy máš v plánu a ostatní se k tobě připojí. .-)

Služba je plně ZDARMA

Have Mevyo handy wherever you go

Download our mobile application for free

Get it on Google Play Download on the App Store