Jóga pro každého - Hradec Králové | Mevyo

Activity has already passed.

Show similar activities

Jóga pro každého

Activity information

Jóga pro každého

jóga

25.09.2016 18:00

25.09.2016

Hradec Králové

16 - 100 years

18

26. 07. 2016

Map

About activity

Kurz je pro každého, kdo touží po zdraví a harmonii, bez ohledu na věk a fyzické možnosti. Jóga pro každého vychází z komplexního systému Jóga v denním životě i jiných systémů. Hlavní náplní lekcí je výuka jednotlivých pozic (asan), práce s dechem (pranayama) a relaxace. Věnujeme se také cvikům na rovnováhu, tzv. balančním cvikům na zpevnění středu těla. Pravidelným cvičením se naučíte pracovat se svým tělem, získáte pružnost, pocit zdraví, citlivost a vnímavost k tomu, co se ve vašem těle děje. Jógové cvičení vás může přivést k pocitu stability a hlubšího smyslu svého života. Jóga pro mírně pokročilé: od 4. 9. 2016 (14 lekcí) Kdy: každou neděli od 18:00 do 19:30 hodin Cena kurzu: 1 800,-Kč / permanentka na 14 lekcí Kde: relaxační a vzdělávací studio Abeceda Poznání, Malé náměstí 129, HK Kurz vede: Milena Šalomounová S sebou: pohodlné oblečení (cvičí se bez bot), ručník, pití Bližší informace a přihlášky: Milena Šalomounová 603 833 787; [email protected] www.facebook.com/jogahradeckralove