Meditace v parku - Praha

Aktivita již proběhla.

Meditace v parku

Aktivita již proběhla.

Hledám parťáky na meditaci Před pár lety jsem začal chodit na kurzy meditace a úplně mě nadchla. Věnovat se jí ve skupině lidí, je ale něco úplně jiného než jen doma, takže kdo máte chuť pojďte se připojit.
Je jedno zda jste začáteční nebo pokročilí, v meditaci nejde o porovnávání a dosahování cílů, ale o "dosažení" klidu mysli. K tomu můžeme použít dvě techniky: samatha, soustředění na jeden bod a vipassana, volné proudění myšlenek bez hodnocení a ulpívání.

S sebou: Podložku na sezení, pohodlné šaty a dobrou náladu

Fotka
Mapa

Hromadná konverzace (26)

Markétkavíce než týden

Ahoj takže akce v neděli? Můžu se přidat?

Dirtysocksvíce než týden

kde bude?

HonzaVvíce než týden

Jasně, pojď se připojit jestli máš chuť Markét.

HonzaVvíce než týden

Meditace bude na Vyšehradě, sraz můžeme dát v 15:30 u metra (směrem k pevnosti Vyšehrad)

Dirtysocksvíce než týden

dej telcislo

Markétkavíce než týden

Tak příště ...

Konryvíce než týden

Kdo potrzuje účast? Někdo kdo čeká na Vyšehradě?

Dirtysocksvíce než týden

žadné kontakty tak nic

HonzaVvíce než týden

Tak nakonec jsme tam byli jen ve dvou... ale i tak super.

Goofyandělvíce než týden

Zvu vás do meditační skupiny na facebooku, kde se sdílí různé meditační akce v Praze, ale sdílí se též články, návody a inspirace na toto téma. A také tam pořádám pravidelnou akci duchovní sdílení (sraz lidí s tímto zájmem), přičemž jsem tu akci nastavil jako oznámení. A pak je tam druhé oznámení meditační dotazník, abychom měli přehled, kdo má rád jaké typy meditací a jaké má celkově zkušenosti. Skupina se jmenuje Meditační setkání Praha (nelze sdílet odkazy z fb).